Öltözzetek kényelmes ruhába! Bemelegítő futás után végezzétek el az online tornagyakorlatokat! (Nagyon jó,hogy ilyen szuper videókra bukkanok,igaz?)
Ha van benne,ami nehéz,nyugodtan kihagyhatjátok! Ha van kedvetek kapcsolhattok hozzá motiváló zenét is
Jó edzést kívánok!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése